|宅配·美食|#抽獎進行中
◉AI COOK 愛酷客
◉鹹水雞系列
·就是愛吃肉盒
·脆梅南瓜盒
·吮指雞翅盒
◉低脂雞肉香腸系列
·原汁原味
·蒜香十足
·特爽麻辣
·微醺高梁酒
·黃金啵啵飛魚卵
·嗆芥抹末櫻花蝦
◉推薦:🌕🌕🌕🌕🌑
疫情逐漸升溫的情況下 既不能內用也不敢外帶 那到底要吃什麼才安心又健康呢? @ai_cooktw 推出超多品項的冷凍食品讓大家都可以在艱困的環境中也可以吃到美味的鹹水雞&香腸!
|以下介紹|
·鹹水雞系列
主打「退冰即食」超方便食品!對於上班族還是外宿的學生們都方便到不行!你以為這樣子就沒了嗎? @ai_cooktw 的這款系列還任你挑選 看你要鹹水雞還是煙燻雞 連口味都可以做挑選!原味/辣味/泰式酸辣
來說說Lauren 最愛的「就是愛吃肉盒」(我就是愛吃肉🥳 可以說跟夜市賣的口味一模一樣 只是愛酷客的味道再更重一些 內裡的筍乾蔬菜們沒有因為冷凍後而變得不好吃 還是保有原來的脆度!
·低脂雞肉系列
不知道大家有沒有吃過菜市場的香腸 通常使用豬肉做成的香腸都會比較油膩 @ai_cooktw 直接幫你打造超強健身餐!各種口味應有盡有 兩隻為一個包裝 小資族一人租屋在外也不用擔心食品會太久壞掉👌🏻
蒜味跟飛魚卵口味是Lauren 的最愛 蒜頭跟香腸本來就是最佳組合 融合在一起更是不得了 兩個願望一次滿足!飛魚卵口味最大特點在於可以咬到魚卵爆開的感覺 非常有嚼勁 增加不一樣的趣味💪🏻
·官網全館商品八折 消費滿千再享「免運」(活動期間 依官網為主)
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅SoNiaTzeng,也在其Youtube影片中提到,2021 年的新希望是朝#無痕飲食 邁進! 很榮幸跟跟樂扣樂扣N次 #矽膠密封袋 有這次的合作~ 產品很多都是我自己試用完,喜歡購入的!真心推:) 【矽膠密封袋】https://tinyurl.com/yep8kaof 【樂扣樂扣官網】 https://tinyurl.com/yfjv6m6h ...
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健身餐 市場 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳解答
【夏季企劃|跨世代女「人」交流|講者介紹】
你今天點進 #Padlet展間 了嗎?
看完了昨天 MayFit的介紹,是不是也和小編一樣好奇私底下的他是怎樣的呢?
今天就帶著大家一起從 #實習生 的視角重新認識這位充滿魅力的健身部落客吧!
#記得要看看文末資訊欄喔
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脫下網路紅人的身份,
與May的初次見面就像是和一位親切的朋友聊天,
在對話的一來一往中也發現,
原來他與我們一樣都只是二十世代的年輕女孩,
也會有懷疑自己、不確定的時刻,
只不過在他的羞澀背後,
更多的是對自己夢想的熱愛與堅持。
May笑著跟我們說,「我曾經想過要轉系呢」
但大二那年,一堂民族誌寫作的課改變了他對人類學的認知,也點燃May對人類學的熱忱——「原來,人類學談的不只是與我們很遙遠的族群,它其實就是我們的生活、就在自己的身邊」。
帶著這份對人類學的好奇與興趣,
May重新用不同的視野解讀自己在網路上的身份,
使他能夠走出迷失自我的無限迴圈中。
「我只是幸運而已啦!」雖然他謙虛地這樣說,
但我們都知道這份幸運的基礎來自於堅定的努力與自律。
如果,你也與我們一樣,好奇May怎麼運用在人類系中學到的知識,那麼今年夏天絕對不能錯過「跨世代女『人』」中精彩的線上展覽與講座!
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►May 劉雨涵(健身部落客、網紅、Youtuber)
▫️國立臺灣大學人類學系畢業
▫️May U fit創辦人
▫️現職健身網紅、41萬追蹤Youtuber
▫️健身食譜書專家,曾出版「May力體態!增肌減脂全攻略:健身一碗料理╳燃脂徒手運動」、「一碗搞定!增肌減脂健身餐:人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理,餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦」
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https://www.mayyoufit.com/pages/articles
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百工誠摯邀請您與我們一起 #先加入展覽再聽演講
#線上活動開放全世界讀者加入 #機會難得 #呼朋引伴來參加
【展覽資訊】展出現代女人的模樣|跨世代女「人」線上互動展
🌟線上互動展覽:https://padlet.com/r09325002/anthrodo
【講座資訊】跨世代女「人」交流系列講座
📍廖雲章・獨立評論在天下總監・9/3(五) 19:00-21:00
📍劉雨涵May・健身頻道May fit創辦人・9/5(日) 13:00-15:00
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健身餐 市場 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳貼文
馬上就要來到的【百工裡的人類學家】2021夏季活動「跨世代女『人』交流」,貴賓講者May(劉雨涵)不只是健身網紅教練,更是觀察網路文化的人類學家。
這篇來自【May U Fit】上的文章,May分享了她如觀察今日最為流行的社交網路平台Instagram,當中有哪些隱藏的運作重點,促成了今天的盛況。從中可以看到May如何運用她的人類學知識與方法,從網路切入,幫助自己發展自身的品牌與事業。
想知道May還有哪些私房人類學觀察,千萬別忘了來參加我們的講座活動!
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ㄧ、影像式的排列 注重視覺呈現
Instagram 在「影像塑造」的層次上遠超過於臉書以及過往的社群媒介。
在 Instagram 之前的社群網路並沒有連結「照相」、「濾鏡」、和「上傳」的三 個動作。然而,Instagram 的 app(手機應用程式,或稱行動應用程式),就能處理所 有功能,使用者不用頻繁切換程式,將眼睛所見、體驗到的美麗景致拍攝下來後,直接進入濾鏡功能,套上喜好的濾鏡,增加相片的趣味性與美感,再立即分享至個人主 頁。如此不僅極大化方便性,濾鏡效果更有助於個人獨特「品味」的呈現。 (劉雨涵 2018)
源由是創始人斯特羅姆(Kevin Systrom)對藝術的濃厚興趣,在史丹佛大學唸書時總感覺與同學格格不入,帶有文藝青年的氣息,時常一人出沒在咖啡聽煮著卡布奇諾半工半讀。就學時曾在義大利佛羅倫斯學攝影。他帶著一台高性能的單眼反射式相機到義大利,攝影老師卻要他換成一台Holga塑膠相機,特色是以柔焦和扭曲光線產生特殊的懷舊風格,製造出風格獨特的正方形相片,斯特羅姆愛上這種美感。「它教會我古典攝影的美,一種不完美的美。」那一瞬間對美感的深刻體會,就是他日後利用科技創造出領先其他競爭者的Instagram。
因此,不像許多app開發者注重複雜的科技功能,斯特羅姆傾向在創立instagram時,非常注重人的「情感」(將功能簡單化)與「視覺化」地呈現。
然而,當時設計此app時忽略的是,濾鏡與其他功能讓使用者輕易創造出比他們的實際生活看似更有趣、更美麗的樣貌 ,這可能引發諸多有關自我認同的問題。注重視覺的呈現使Instagram像是藝術品般,讓人透過APP表達自我的創造力、甚至探索自己的多元面向,也同時成為人們脫離真實、建構虛幻理想的庇護所。
(以上引用網頁原文)
引用網址:https://www.mayyoufit.com/pages/feedyoursoul-sociology-ig-studying-1
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►May 劉雨涵(健身部落客、網紅、Youtuber)
💡國立臺灣大學人類學系畢業
💡May U fit創辦人
💡現職健身網紅、41萬追蹤Youtuber
💡健身食譜書專家,曾出版「May力體態!增肌減脂全攻略:健身一碗料理╳燃脂徒手運動」、「一碗搞定!增肌減脂健身餐:人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理,餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦」
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【百工裡的人類學家】2021夏末活動
活動主題:「跨世代女『人』交流」👧👩🏻👩🏽🦱
先來參觀「線上展」搶票!更要看講者們如何思考「女人」!
【主題線上策展】展出現代女人的模樣|跨世代女「人」線上互動展
線上互動展覽入口:https://padlet.com/r09325002/anthrodo
【主題講座】跨世代女「人」交流系列
👱🏻廖雲章・獨立評論在天下總監・9/3(五) 19:00-21:00
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健身餐 市場 在 SoNiaTzeng Youtube 的精選貼文
2021 年的新希望是朝#無痕飲食 邁進!
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*放熟食:果昔食材/ 加熱麵包&包子/零食/ 外帶點心
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*放非食物的東西
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【 #分裝保鮮盒】
一買到食材就先洗切、分裝處理雖然會花不少時間,但能讓日常的料理進入門檻大大下將! 這裡也提供兩個我覺得好看,尺寸也很多選擇的保鮮盒系列給大家:
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【SNS】
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▶IG筆記畫畫:soniatzeng_sketch
▶FB:親愛的路 Dear Road
▶FB:SoNia 飲食健身日誌
▶Website:dearroad.com
FTC:本影片跟樂扣樂扣合作
健身餐 市場 在 CowBear有錢 Youtube 的最佳解答
在自媒體越來越逢勃發展的現在
結合興趣在網路上創業不再是妄想
甚至離我們很近
只要找對方向、切入對的市場,就能有機會擁有一門好生意
你想銷售什麼產品?切入什麼市場?
結合興趣才能保持熱情!
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出來面對貨到付款未領黑名單系統:http://bit.ly/2rOoO1J
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拍攝器材:Sony a7iii
Music provided by NoCopyrightSounds
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【Stark談創業】想結合興趣創業,應該怎麼切入市場、找商品、在網路上行銷?
Hi~我是Stark
很多人都想要創業
但不知道要做什麼生意才好
如果想在網路創業
又能結合自己的興趣
那麽會是多棒的一件事
你說對不對?
即使有大多數人覺得
這件事情不切實際、不大可能
但仔細一看許多在各領域有所成就的名人
像是周杰倫、吳寶春、巴菲特等等
都是自己生涯過程當中挖掘出興趣
並且持續走在自己的理想道路上
而我們這個時代非常幸運
以前資訊要散播稍微要困難些
現在我們有強大的網路
幫我們增加了更多的可能性
很多在自媒體非常成功的人物
也都是透過網路做到
所以今天我要分享給你三個步驟
幫你找到結合興趣在網路上創業的方法
現在是一個自媒體的時代
沒有不可能
只有想不想的到
有沒有付出行動
興趣是在實踐過程中慢慢挖掘與培養
保持熱情就能越來越看見希望
第一步:列出你的興趣清單
這個步驟的用意是醒腦
喚醒你的大腦
把你感興趣的事物都列下來
譬如喜歡打麻將
彈吉他或烏克麗麗
喜歡跟音樂有關的項目
或是有些人研究減重研究出心得跟興趣來
甚至是對寫程式、寫app、設計有興趣
想到什麼
通通給他列下來
不用客氣
如果這時候你還對自己客氣
那就別怪現實對你不客氣了
第二步:篩選出『能解決別人問題』的興趣項目
當我們通通列下來之後
這時候要做的就是逐一深層思考
譬如打麻將的時候
打麻將的能力強不強
可不可以電人
如果可以
那我們就可以知道
有些人他想變得更強
甚至想成為可以在麻將桌上廝殺別人的人
那麼經驗 、算牌解析
就可以成為『解決別人問題』的項目
這時候你就可以將這些資訊轉為內容材
下一個步驟就是產品化
但是
假設你在麻將桌上不是很強
甚至被電得慘慘慘的角色
這時候我們要做的就是另外一個思考方向
有什麼東西是你覺得可以再加強的
或是器材上有什麼是覺得不足
但可以再更好的
譬如我們在打麻將的時候
常常為了要讓打麻將時出牌不會卡卡的
所以會墊一個麻將紙在桌上增加滑順感
不過麻將紙要常常更換
成本會增加
而且又不環保
甚至有些人會覺得麻煩
鋪毯子又沒有那麼滑順
因此這時候我們就可以思考
該如何解決這個問題為出發點
接著將這想法產品化
第三步:產品化
大多數人因為沒有實體產品化的研究管道
甚至沒有工廠的人脈
所以想要將麻將紙做些改良
或是把麻將周邊品進行更新及突破就顯得比較困難一些
但是如果你有這方面的人脈跟資源
這會是一個非常不錯的切入點
因此大多數人都是先分享資訊為主
把『你能解決別人問題』的主題列下來
以剛剛的麻將為例
你就可以把這些資訊放在網站
或是錄成影片放在網路上提供給大家
初期先以提供資訊為主
同時可以串上AdSense賺點流量廣告費
如不知怎麼串的
可以看這個影片
裡面會有詳細說明
這過程當中只要你的內容有料、題材夠吸引人
流量基本上都不會是問題
但如果流量怎麼引導都都沒有起色
就得回頭思考你的題材、內容有哪些需要做哪些調整
當流量到了一定程度之後
下一個階段就是有人會請你代言、出書或是包裝你
同時你也會是產品的一個部分
合作機會變多
收入也跟著增加
當然來源就不會只有廣告收入
如果你的興趣是對穿搭、運動有興趣
也是相同模式
你就可以結合穿搭教學跟服飾品牌做合作
或是有些人他們在網路上教人健身、增肌減脂
同時會設計衣服、生產衣服的就成立服飾品牌
如果沒有這資源也沒關係
可以做異業結盟
跟相關產業進行合作
例如高蛋白品牌、健身餐品牌等等
但前提是你有這方面的相關資訊、知識
而且方法是經過驗證、有效的
以上三個步驟是我們在協助人透過興趣結合事業的流程
像我自己也是透過這三個步驟發展我自己的事業
或是以解決我自己發生的問題為出發點
例如很多人貨到付款不領貨那怎麼辦?
這時我們就發展一個線上聯徵平台
讓大家上傳黑名單
只要有人用貨到付款或超商取貨付款不付款領貨
每個業主就會上網通報姓名、電話、email
這樣就能大幅降低貨到付款未領貨的風險
也能有效嚇阻那些惡意下單不領的人
因為只要看到他的名字、電話、email
業者就可以選擇不出貨給他
除非他先付錢
這樣的模式就是我以解決自己問題為出發點
同時又解決別人的問題
創造自己的產值、提高其他人的收益
雙贏的局面就此誕生
所以如果你想在網路結合興趣創業
就可以透過這三個步驟幫你找出適合的項目
所以這個時候
你可以好好靜下心來思考
自己能創造什麼價值、解決什麼問題
同時又跟興趣結合在一起
當三個都構成後就有機會促成一件好生意
而你該做的都做足後
內容、資訊、產品也都逐一完成
接下來就交給市場做決定
我們要做的就是不斷提供解決方案、調整內容
只要提供好的內容、持續做對的事
流量與曝光自然找上你
好
那我今天的分享就到這邊
如果你覺得我的內容對你有幫助
別忘了按喜歡
也記得要訂閱我並按旁邊的小鈴鐺
這樣你就可以在第一時間收到我的影片通知
或是你對哪些議題在找解答
甚至是有興趣的資訊
希望我能提供不同的影片主題給你
都可以幫我填寫下方的Youtube主題願望清單
我就會在表單當中選擇不錯的議題
為你客製化量身打造
做成影片提供給你
甚至是給大家
那麼我們下一個影片見囉
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健身餐 市場 在 賣健身餐有無市場- 健身板 - Dcard 的推薦與評價
賣健身餐有無市場. 健身. 2018年9月16日16:37. 地點在台北,先不論台北何處若是賣健身餐盒各位覺得會賺嗎? 標示出營養價值、有高碳低碳那類的選擇還是已經有人在做 ... ... <看更多>